آیا عصاره جینسینگ در دوران بارداری بی خطر است؟

بارداری یک سفر تحول آفرین است که برای سلامتی مادر و جنین در حال رشد نیاز به مراقبت و توجه کامل دارد. از آنجایی که مادران باردار به دنبال درمان های طبیعی برای حمایت از سلامت خود و رفع نگرانی های مختلف مربوط به بارداری هستند، استفاده ازعصاره جینسینگتوجه را به خود جلب کرده است. با این حال، درک خطرات و مزایای بالقوه مصرف عصاره جینسنگ در این مرحله حساس بسیار مهم است. هدف این مقاله بررسی شواهد علمی موجود و ارائه یک نمای کلی از ملاحظات ایمنی در مورد استفاده از عصاره جینسنگ در دوران بارداری است.

انواع عصاره جینسینگ

جینسینگ یک ادویه معروف است که برای مدت طولانی در تمرینات داروهای معمولی در جوامع مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. چند نوع عصاره جینسینگ وجود دارد که هر کدام دارای ویژگی های غیرقابل انکار و تاثیرات قابل انتظار هستند. این عصاره ها حاوی ترکیب خاصی از مخلوط های دینامیک، از جمله جین سنوزیدها هستند که پذیرفته شده اند که مسئول خواص ترمیمی احتمالی خود هستند (کیفر و پانتوسو، 2003).

کاربردهای سنتی و فولکلور

از آغاز زمان، جینسینگ به دلیل خواص ترمیمی ضمنی خود مورد پرستش قرار گرفته است و به طور گسترده در تمرینات دارویی مرسوم مورد استفاده قرار گرفته است.عصاره جینسینگبه عنوان یک راه حل مشخص برای کمک به رفاه عمومی و رسیدگی به مشکلات مختلف پزشکی، از جمله مشکلات مرتبط با بارداری، در جوامع مختلف، از جمله آداب و رسوم آسیایی و محلی آمریکا استفاده شده است (Attele et al., 1999; Shurtleff and Aoyagi, 2012).

افسانه ها و شیوه های مرسوم از مدت ها قبل استفاده از عصاره جینسینگ را توسط خانم های باردار برای بهبود ضرورت، کاهش خستگی و پشتوانه چرخش جنین توصیه می کنند. با این حال، مهم است که به خاطر داشته باشید که ایمنی یا اثر بخشی عصاره جینسنگ در دوران بارداری را نمی توان تنها با استفاده های سنتی یا شواهد حکایتی تضمین کرد.

خطرات و نگرانی های بالقوه

خطرات احتمالی مربوط به مصرف عصاره جینسنگ در این مرحله حساس وجود دارد، زیرا ممکن است بر سلامت مادر و چرخش جنین تأثیر بگذارد.

چند معاینه این را توصیه کرده استعصاره جینسینگممکن است اثرات پیشگیرانه مورد انتظار را داشته باشد و می تواند دستورالعمل شیمیایی را که برای یک بارداری جامد ضروری است، کند کند (Zhai et al., 2018). علاوه بر این، جین سنوزیدها، یکی از ترکیبات موجود در عصاره جینسنگ، ممکن است از سد جفت عبور کرده و بر رشد و تکامل جنین تأثیر بگذارد (Attel et al., 1999).

قبل از استفاده از عصاره جینسنگ در دوران بارداری، مشورت با متخصصان پزشکی و ارزیابی کامل فواید و خطرات احتمالی ضروری است.

فواید تغذیه ای و درمانی

علیرغم خطرات احتمالی، برخی تحقیقات فواید تغذیه ای و درمانی بالقوه عصاره جینسنگ را برای زنان باردار برجسته کرده اند. عصاره جینسینگ غنی از آنتی اکسیدان است و به دلیل پتانسیل آن برای حمایت از سطوح انرژی، کاهش خستگی و افزایش رفاه کلی مورد مطالعه قرار گرفته است (Kiefer and Pantuso, 2003؛ Shortleff and Aoyagi, 2012).

علاوه بر این، ترکیبات خاصی در عصاره جینسینگ، مانند جین سنوزیدها، برای خواص ضد التهابی و محافظت کننده عصبی بالقوه آنها مورد بررسی قرار گرفته است که می تواند به طور بالقوه برای سلامت مادر و جنین مفید باشد (Shergis et al., 2019). با این حال، ذکر این نکته ضروری است که تحقیقات بیشتری برای درک کامل اثرات خاص و مشخصات ایمنی عصاره جینسنگ در دوران بارداری مورد نیاز است.

دستورالعمل های پزشکی و توصیه های حرفه ای

با توجه به خطرات بالقوه و شواهد قطعی محدود، بسیاری از سازمان های مراقبت های بهداشتی و مقامات نظارتی دستورالعمل ها و توصیه هایی را در مورد استفاده ازعصاره جینسینگدر دوران بارداری. انجمن بارداری آمریکا و مؤسسه ملی بهداشت (NIH) به طور کلی به دلیل فقدان اطلاعات ایمنی جامع و عوارض جانبی احتمالی، استفاده از مکمل‌های جینسینگ در دوران بارداری را توصیه نمی‌کنند (انجمن بارداری آمریکا، 2023؛ NIH، 2021).

متخصصان مراقبت های بهداشتی، مانند متخصصان زنان و زایمان و ماماها، اغلب هنگام استفاده از عصاره جینسنگ در دوران بارداری احتیاط را توصیه می کنند و بر اهمیت مشورت با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی واجد شرایط قبل از گنجاندن هر گونه مکمل های گیاهی در رژیم مراقبت های دوران بارداری تاکید می کنند.

راهکارهای جایگزین و اقدامات پیشگیرانه

برای افراد باردار که به دنبال حمایت طبیعی از سلامتی هستند، درمان های جایگزین و اقدامات پیشگیرانه ای وجود دارد که می توان تحت راهنمایی متخصصان مراقبت های بهداشتی بررسی کرد. شیوه‌های سنتی و درمان‌های مکمل، مانند یوگای قبل از تولد، ورزش ملایم و تکنیک‌های تمرکز حواس، ممکن است جایگزین‌های امن‌تری برای مدیریت نگرانی‌های مرتبط با بارداری ارائه دهند.

علاوه بر این، اتخاذ یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی، هیدراته ماندن و استراحت کافی می تواند به سلامت کلی در دوران بارداری کمک کند. مهم است که ارتباط باز با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی را در اولویت قرار دهید و قبل از استفاده از هر گونه دارو یا مکمل جدید در روال مراقبت های دوران بارداری، مشاوره حرفه ای را جویا شوید.

تجربیات مصرف کننده و توصیفات

در حالی که شواهد علمی و توصیه‌های حرفه‌ای باید اولویت داشته باشند، همچنین مهم است که تجربیات مصرف‌کننده و توصیه‌های زنان باردار که از عصاره جینسینگ استفاده کرده‌اند نیز در نظر گرفته شود. برخی از افراد ممکن است تجربیات مثبتی مانند افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی را گزارش کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است اثرات نامطلوب یا نگرانی هایی را تجربه کرده باشند.

حساب‌های شخصی و شواهد حکایتی می‌توانند بینش‌های ارزشمندی را در مورد فرآیند تصمیم‌گیری و نتایج بالقوه استفاده ارائه دهند.عصاره جینسینگدر دوران بارداری. با این حال، ضروری است که با احتیاط به چنین توصیفاتی نزدیک شویم و بدانیم که تجربیات فردی ممکن است بسیار متفاوت باشد.

نتیجه

ایمنی استفاده از عصاره جینسنگ در دوران بارداری همچنان یک مسئله پیچیده و چند وجهی است. در حالی که جینسینگ به طور سنتی استفاده می شود و ممکن است فواید بالقوه ای داشته باشد، خطرات بالقوه و عدم قطعیت های مربوط به استفاده از آن در دوران بارداری را نمی توان نادیده گرفت. مادران باردار باید با جستجوی راهنمایی های حرفه ای و تصمیم گیری آگاهانه، سلامتی خود و کودک در حال رشد خود را در اولویت قرار دهند.

در نهایت، تصمیم به استفاده از عصاره جینسنگ در دوران بارداری باید با مشورت با متخصصان بهداشتی واجد شرایط، با در نظر گرفتن شرایط فردی، خطرات بالقوه و مزایای بالقوه گرفته شود. تحقیقات مداوم و ارتباط باز بین ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی و مادران باردار در پیمایش این موضوع پیچیده و تضمین بهترین نتایج ممکن برای سلامت مادر و جنین بسیار مهم است.

ماپودر عصاره جینسینگ Panaxستایش یکپارچه از مشتریان دریافت کرده است. در صورت تمایل به کسب اطلاعات بیشتر در مورد این محصول با ما در تماس باشیدSales@Kintaibio.Com.

منابع:

وابستگی بارداری آمریکا (2023). جینسینگ و بارداری

Attele، AS، Wu، JA، and Yuan، CS (1999). فارماکولوژی جینسینگ: سهامداران متعدد و اقدامات متعدد. 58(11)، 1685-1693، فارماکولوژی بیوشیمیایی.

کیفر، دی و پانتوسو، تی (2003). جینسینگ از پزشک خانواده Panax آمریکایی، 68(8)، 1539-1542.

بنیادهای عمومی رفاه (NIH). (2021). جینسینگ

Shergis، JL، Zhang، AL، Zhou، W.، و Xue، CC (2019). جینسینگ Panax در مقدماتی تصادفی کنترل شده: یک بررسی کارآمد. مجله گیاه درمانی، 33 (4)، 886-904

W. Shortleff، A. Aoyagi، و دیگران تاریخچه جینسنگ و سایر داروهای آسیایی. مرکز سویای اینفو

Zhai, H., Xu, H., Wang, Y., Zhu, L., Lu, J., Cong, W., ... and Bian, Z. (2018). اثرات پیشگیرانه مهارکننده های تعیین شده توسط جینسنگ اتحادیه پروژسترون. گزارش های منطقی، 8(1)، 1-11.