آیا عصاره گل ساعتی می تواند باعث اضطراب شود؟

استفاده از مکمل‌های گیاهی و داروهای طبیعی برای مدیریت بیماری‌های مختلف در سال‌های اخیر محبوبیت قابل توجهی پیدا کرده است. یکی از این مکمل ها که توجه را به خود جلب کرده استعصاره گل ساعتی، مشتق شده از گونه های گیاهی Passiflora. در حالی که گل ساعتی به طور سنتی برای خواص آرام بخش و آرام بخش استفاده می شده است، سوالاتی در مورد تأثیر بالقوه آن بر سطوح اضطراب مطرح شده است. هدف این مقاله بررسی رابطه بین عصاره گل ساعتی و اضطراب، بررسی شواهد علمی و ادعاهای رایج پیرامون این موضوع است.

مروری بر عصاره گل ساعتی

عصاره گل ساعتی از برگ ها، ساقه ها و شکوفه های گیاه پاسی فلورا به دست می آید. به طور کلی در داروهای خانگی معمولی برای اثرات تسکین دهنده، ضد اضطراب (در برابر عصبی بودن) و بهبود استراحت استفاده می شود. مخلوط های دینامیکی موجود درعصاره گل ساعتیفلاونوئیدها، آلکالوئیدها و فیتوکمیکال‌های مختلف را ترکیب می‌کند که برای افزودن به خواص ترمیمی آن پذیرفته شده‌اند.

رابطه بین عصاره گل ساعتی و اضطراب

چند بررسی منطقی تاثیرات عصاره گل ساعتی را بر سطوح تنش مورد بررسی قرار داده است. برخی از بررسی ها توصیه کرده اند که عصاره گل ساعتی ممکن است دارای خواص ضد اضطراب باشد و در واقع ممکن است عوارض جانبی عصبی را کاهش دهد. به عنوان مثال، یک بررسی توزیع شده در Diary of Clinical Drug Store and Therapeutics نشان داد که عصاره گل ساعتی با سایر عصاره های طبیعی در کاهش سطح عصبی در بیمارانی که تحت یک روش پزشکی قرار می گیرند موفق است.

در هر صورت، اکتشافات دیگر نتایج متضادی را به همراه داشته است و پیشنهاد می‌کند که کنسانتره گل ساعتی ممکن است بر میزان ناراحتی تأثیری نداشته باشد. یک نظرسنجی عمدی که در دفتر خاطرات دارویی متقابل و انتخابی مبتنی بر اثبات توزیع شده است، نشان داد که در حال حاضر هیچ مدرکی برای کمک به استفاده از گل شور برای درمان مشکلات ناراحتی وجود ندارد.

مکانیسم های عمل

اجزای پیشنهادی که از طریق آنها عصاره گل ساعتی ممکن است بر سطوح تنش تأثیر بگذارد، به طور کامل درک نشده اند، با این حال، دانشمندان چند حدس و گمان را ارائه کرده اند. برخی پیشنهاد می‌کنند که مخلوط‌های موجود در عصاره گل ساعتی ممکن است با گیرنده‌های خورنده گاما آمینو بوتیریک (GABA) در ذهن همکاری کند، که نقشی در مدیریت ناراحتی و پیشبرد باز شدن می‌پذیرد.

علاوه بر این،عصاره گل ساعتینشان داده شده است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و آرام‌بخش است که می‌تواند با کاهش فشار اکسیداتیو و تحریک در بدن، بر سطوح ناراحتی تأثیر بگذارد.

ادعاهای محبوب و تجربیات کاربر

علیرغم شواهد علمی مختلف، بسیاری از افراد تجربیات مثبتی را با استفاده از عصاره گل ساعتی برای مدیریت اضطراب گزارش می دهند. انجمن های آنلاین و توصیفات اغلب گل شبح را به عنوان یک داروی طبیعی و موثر برای کاهش احساس اضطراب، تقویت آرامش و بهبود کیفیت خواب توصیف می کنند.

با این حال، توجه به این نکته مهم است که این گزارش های حکایتی ذهنی هستند و ممکن است تحت تأثیر عواملی مانند اثرات دارونما، تغییرات فردی در پاسخ، و سوگیری در گزارش قرار گیرند.

مزایا و خطرات بالقوه

اگر مشخص شود که عصاره گل ساعتی در کاهش اضطراب موثر است، می تواند جایگزینی طبیعی برای داروهای معمولی اضطراب باشد که اغلب خطر عوارض جانبی و وابستگی را به همراه دارند. با این حال، در نظر گرفتن خطرات و عوارض جانبی بالقوه مرتبط با مکمل گل ساعتی ضروری است.

برخی از عوارض جانبی گزارش شده عصاره گل ساعتی شامل سرگیجه، گیجی، و خواب آلودگی، به ویژه در دوزهای بالاتر است. علاوه بر این، احتمال تداخل با برخی داروها مانند آرام بخش ها یا داروهای ضد انعقاد وجود دارد.

شواهد علمی و نظرات کارشناسان

در حالی که شواهد علمی در مورد اثراتعصاره گل ساعتیدر مورد اضطراب مختلط است، برخی از کارشناسان در زمینه داروهای گیاهی و درمان های طبیعی نسبت به پتانسیل آن خوش بین هستند. با این حال، بسیاری از متخصصان و محققان مراقبت‌های بهداشتی نیاز به مطالعات دقیق‌تر و به خوبی طراحی‌شده برای اثبات اثربخشی و ایمنی عصاره گل ساعتی برای مدیریت اضطراب را تأیید می‌کنند.

دوزهای توصیه شده برای عصاره گل ساعتی متفاوت است، اما اکثر متخصصان پیشنهاد می کنند که با دوزهای کمتر شروع شود و به تدریج در صورت نیاز، تحت راهنمایی یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط افزایش یابد.

ملاحظات نظارتی و ایمنی

به عنوان یک مکمل غذایی، عصاره گل ساعتی در مقایسه با داروهای دارویی تحت نظارت کمتری قرار دارد. این امر اهمیت تضمین کیفیت و خلوص محصول را هنگام خرید مکمل‌های گل ساعتی نشان می‌دهد، زیرا قدرت و ترکیب آن می‌تواند به طور گسترده‌ای بین تولیدکنندگان متفاوت باشد.

علاوه بر این، افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای یا کسانی که دارو مصرف می کنند باید قبل از استفاده از عصاره گل ساعتی با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنند، زیرا ممکن است تداخلات و موارد منع مصرف احتمالی وجود داشته باشد.

مقایسه با سایر درمان های اضطراب

هنگام مقایسه عصاره گل ساعتی با درمان‌های مرسوم اضطراب، مانند بنزودیازپین‌ها یا مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI)، عوارض جانبی بالقوه و خطر وابستگی ممکن است با گل ساعتی کمتر باشد. با این حال، اثربخشی عصاره گل ساعتی در درمان اختلالات اضطرابی شدید مورد تردید است.

سایر داروهای گیاهی مانند بابونه، اسطوخودوس و ریشه سنبل الطیب نیز به طور سنتی برای خواص آرام بخش و ضد اضطراب استفاده می شود، اما اثربخشی و مشخصات ایمنی آنها در مقایسه با عصاره گل ساعتی نیاز به بررسی بیشتر دارد.

نتیجه

رابطه بینعصاره گل ساعتیو سطوح اضطراب همچنان موضوع تحقیق و بحث در حال انجام است. در حالی که برخی از مطالعات نشان می دهد که عصاره گل ساعتی ممکن است خواص ضد اضطراب داشته باشد، برخی دیگر اثر کمی یا بدون اثر پیدا کرده اند. مکانیسم های عمل و مزایا و خطرات بالقوه مرتبط با عصاره گل ساعتی نیاز به کاوش بیشتری دارد.

مهم است که به استفاده از عصاره گل ساعتی برای مدیریت اضطراب با احتیاط نزدیک شوید و شرایط فردی مانند شرایط سلامت موجود و تداخلات احتمالی با داروها را در نظر بگیرید. هنگام استفاده از عصاره گل ساعتی یا هر مکمل گیاهی دیگر، مشاوره با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط و جستجوی منابع معتبر اطلاعات بسیار مهم است.

مانند بسیاری از داروهای طبیعی، اثربخشی عصاره گل ساعتی ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و تحقیقات علمی دقیق تری برای اثبات اثربخشی و ایمنی آن در مدیریت اختلالات اضطرابی مورد نیاز است.

ماپودر عصاره گل شورستایش یکپارچه از مشتریان دریافت کرده است. در صورت تمایل به کسب اطلاعات بیشتر در مورد این محصول با ما در تماس باشیدSales@Kintaibio.Com.

منابع:

1. Appleton, J. (2018). اشتیاق شکوفه (Passiflora): استفاده ها، مزایا، از آنجا، آسمان حد است. خط سلامت.

2. Miroddi, M., Calapai, G., Navarra, M., Minciullo, PL, and Gangemi, S. (2013). Passiflora incarnata L.: Ethnopharmacology، کاربرد بالینی، سلامتی و ارزیابی مقدمات بالینی. Diary of Ethnopharmacology، 150(3)، 791-804.

3. Tenenbaum, S., Paul, J., Sparrow, EP, Dodd, MD, and Green, L. (2002). بررسی اکتشافی فلوتیست لانگوم و متیستیکوم نوازنده فلوت در رابطه با سلامتی شدید، مطالعات فارماکوکینتیک و اهمیت بالینی. ارتباطات شیمیایی-آلی، 140(3)، 281-295.

4. آخوندزاده، س.، نقوی، HR، وزیریان، م.، شایگانپور، ع.، رشیدی، ح.، و خانی، م. (1380). گل ساعتی در درمان تنش خلاصه شده: یک خلبان دارای اختلال بینایی دو برابر تصادفی شده با کنترل اولیه با اگزازپام. Diary of Clinical Drug store and Therapeutics, 26(5), 363-367.

5. Lakhan، SE، و Vieira، KF (2010). پیشرفت های سالم و طبیعی برای آشفتگی های عصبی و ناراحتی: نظرسنجی منظم. یادداشت رزق، 9(1)، 42.