فواید عصاره برگ چنار چیست؟

عصاره برگ چناربه یک داروی گیاهی محبوب تبدیل شده است که در سراسر جهان استفاده می شود. درک علم پشت این طب سنتی می تواند به ما در درک بهتر پتانسیل ارتقای سلامت آن کمک کند. در این پست وبلاگ، عصاره برگ چنار، مشخصات غذایی آن، تحقیقاتی که در پس فواید کلیدی آن وجود دارد، نحوه استفاده ایمن و موثر از آن و هرگونه عوارض جانبی احتمالی را بررسی خواهیم کرد.

عصاره برگ چنار چیست؟

عصاره برگ چنار شکل غلیظی از برگ های گیاه چنار است که نوعی گیاه گلدار از خانواده Plantaginaceae است. فرهنگ های مختلف به طور سنتی از برگ درخت چنار برای تهیه دمنوش های گیاهی، تنتور، کرم و سایر داروها استفاده می کنند. مکمل‌های گیاهی مدرن راهی برای مهار مواد مغذی کلیدی و ترکیبات گیاهی موجود در برگ‌های چنار از طریق عصاره‌های خالص‌شده و قابل مصرف ارائه می‌دهند.

مشخصات غذایی عصاره برگ چنار

فیتوکمیکال های مفید درعصاره برگ چنارشامل فلاونوئیدها، اسیدهای فنولیک، گلیکوزیدهای ایریدوئید مانند اوکوبین و آسپرولوزید است. این مواد مغذی گیاهی به برگ درخت چنار پتانسیل درمانی آنها را به عنوان یک کمک کننده هضم ضد التهابی و آنتی اکسیدانی می دهد. فرم عصاره این ترکیبات زیست فعال را غلیظ می کند.

فواید عصاره برگ چنار برای سلامتی

• سلامت تنفسی

آماده سازی برگ چنار دارای سابقه طولانی استفاده سنتی برای حمایت از سلامت تنفسی است. ترکیبات ضد التهابی موجود در آنها ممکن است به توضیح اثرات مفید آنها کمک کند. به عنوان مثال، یک کارآزمایی بالینی نشان داد که یک شربت گیاهی باعصاره برگ چنارکاهش شدت سرفه و بهبودی در کودکان مبتلا به برونشیت حاد (Sutiak و همکاران، 1984). خواص ضد باکتریایی و حل کنندگی مخاط عصاره چنار نیز به آن به عنوان یک درمان طبیعی سرفه اعتبار می بخشد.

• سلامت دستگاه گوارش

عصاره چنار ممکن است از راه های مختلفی برای هضم مفید باشد. تحقیقات لوله آزمایش نشان می دهد که پتانسیل پری بیوتیکی برای حمایت از باکتری های سالم روده دارد. محتوای فیبر بالای برگ چنار می تواند به عنوان غذا برای میکروارگانیسم های پروبیوتیک مفید باشد (گلادین و همکاران، 2007). ترکیباتی مانند aucubin همچنین ترشح شیره معده را برای کمک به هضم تحریک می کند (Chiang et al., 2000). این ممکن است به توضیح استفاده سنتی آن در برابر اسهال کمک کند. یک مطالعه حیوانی همچنین نشان داد که عصاره چنار تخلیه معده را به تاخیر می اندازد تا اشتها را مهار کند و قند خون را کنترل کند (Ojo et al., 2013).

• سلامت پوست

با خواص ضد میکروبی و التیام دهنده بافت، آماده سازی برگ چنار دارای فواید موضعی نیز می باشد. پمادهای عصاره چنار ممکن است به جلوگیری از عفونت زخم، تسریع بهبود سوختگی، ساییدگی و زخم های پوستی و تسکین شرایط التهابی پوست کمک کند (Gonçalves & Romano, 2016). یک مطالعه روی مدل‌های موش نشان داد که جوشانده برگ چنار التهاب را کاهش می‌دهد و بستن سریع‌تر زخم را در مقایسه با گروه کنترل تسهیل می‌کند (Shivhare et al., 2010).

سایر کاربردهای عصاره برگ چنار

• خواص ضد التهابی

نشان داده شده است که ترکیباتی مانند aucubin واسطه‌های التهابی مانند NF-kB را مهار می‌کنند (Jiang et al., 2016). این تنظیم کننده مرکزی التهاب در صورت بیش فعال شدن زمینه ساز اختلالات التهابی مزمن است. با سرکوب این کلید اصلی، عصاره چنار می تواند به جلوگیری یا کاهش پیشرفت بیماری های التهابی کمک کند.

• پشتیبانی از سیستم ایمنی

علاوه بر آنتی اکسیدان و کمک ضد التهابی، آماده سازی برگ چنار نیز پتانسیل تعدیل کننده های ایمنی را دارد. تحقیقات حیوانی نشان می‌دهد که کربوهیدرات‌های خاص موجود در برگ درخت چنار، سلول‌های ایمنی ماکروفاژ را برای افزایش پاکسازی پاتوژن و عملکرد متعادل ایمنی تحریک می‌کنند (گلادین و همکاران، 2007). مطالعات بیشتری برای تایید پتانسیل تقویت سیستم ایمنی آن ضروری است.

نحوه انتخاب و استفاده از عصاره برگ چنار

• انتخاب عصاره با کیفیت برگ چنار

هنگام خرید عصاره برگ درخت چنار، مارک هایی را انتخاب کنید که سطح استانداردسازی خود را برای ترکیبات فعال زیستی مانند aucubin فاش می کنند یا نسبت عصاره را ذکر می کنند. برندهای معتبر با گواهی cGMP عموما کیفیت قابل اعتمادتری ارائه می دهند. در صورت مصرف هر گونه دارو، بارداری یا شیردهی، قبل از مصرف عصاره چنار با پزشک خود مشورت کنید.

• دوز و مصرف مناسب

بیشتر مکمل‌ها حدود 250-500 میلی‌گرم را ارائه می‌کنندعصاره برگ چنار. گیاهپزشکان ممکن است روزانه تا 2000 میلی گرم در دوزهای منقسم استفاده کنند. این عصاره را می توان به صورت کوتاه مدت برای تسکین تحریک گوارشی یا تنفسی یا طولانی مدت با دوزهای پایین تر برای کاهش التهاب مصرف کرد. چای، تنتور، شربت، و آماده‌سازی‌های موضعی، گزینه‌های تجویزی اضافی متناسب با کاربردهای درمانی مختلف را ارائه می‌دهند.

عوارض جانبی بالقوه و آلرژی

• عکس العمل های آلرژیتیک

موارد نادری از حساسیت به عصاره چنار گزارش شده است که به صورت خارش، کهیر یا پوست پف کرده ظاهر می شود (Camarasa & Serra-Baldrich، 1992). در صورت مشاهده علائم نگران کننده، مصرف آن را قطع کنید و اگر آلرژی تایید شده دارید از محصولات چنار خودداری کنید. با پزشک خود در مورد مکمل های ضد التهابی جایگزین یا گیاهان دارویی که مناسب تر با نیازهای شما هستند صحبت کنید.

• تداخلات با داروها

عصاره چنار به دلیل اثراتی که بر تخلیه معده و ترشح مایع دارد، از نظر تئوری می تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد. چنار همچنین ممکن است هنگامی که با گیاهان یا داروهای دیگر که بر التهاب یا ایمنی اثر می گذارند ترکیب شود، اثرات افزایشی داشته باشد. با داروساز یا پزشک خود در مورد تداخلات احتمالی با نسخه های فعلی خود مانند دیورتیک ها، داروهای ضد زخم، سرکوب کننده های سیستم ایمنی و غیره مشورت کنید. آنها می توانند تصمیم بگیرند که آیا مکمل های گیاه چنار در مورد شما مناسب هستند یا خیر.

نتیجه

با استفاده سنتی طولانی مدت آن به عنوان یک نوش داروی گیاهی، علم اکنون بسیاری از مزایای سلامتی ادعایی برگ چنار را تایید می کند. از تسکین دهنده های تنفسی و گوارشی گرفته تا بهبود پوست و کاهش التهاب سیستمیک، چنار به عنوان یک درمان همه کاره و طبیعی نویدبخش است. اما مانند هر مکمل دیگری، منابع مناسب، دوز، و اقدامات احتیاطی منع مصرف برای استفاده ایمن و موثر حیاتی است. همیشه قبل از شروع عصاره برگ چنار یا هر محصول گیاهی جدید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید.

عصاره برگ چنار ما به اتفاق آرا از مشتریان تحسین شده است. اگر می‌خواهید درباره این محصول بیشتر بدانید، لطفاً با Sales@Kintaibio.Com تماس بگیرید.

در صورت تمایل به ارسال ایمیل برای ما خوش آمدیدعصاره برگ چناردرSales@Kintaibio.Com.

منابع

کاماراسا، جی جی، و سرا-بالدریچ، ای. (1992). درماتیت تماسی آلرژیک از Plantago major. درماتیت تماسی، 26(2)، 114-115.

Chiang, LC, Chiang, W., Chang, MY, Ng, LT, & Lin, CC (2002). فعالیت ضد ویروسی عصاره‌های ماژور Plantago و ترکیبات مرتبط در شرایط آزمایشگاهی تحقیقات ضد ویروسی، 55 (1)، 53-62.

Gladine, C., Morand, C., Rock, E., Bauchart, D., & Durand, D. (2007). عصاره های گیاهی غنی از پلی فنل ها (PERP) آنتی اکسیدان های کارآمدی برای جلوگیری از لیپوپراکسیداسیون در لیپیدهای پلاسما حیواناتی هستند که با رژیم های غذایی حاوی PUFA تغذیه می شوند. علم و فناوری خوراک دام، 136(3-4)، 281-296.

Gonçalves، S.، & Romano، A. (2016). پتانسیل دارویی گیاهان از جنس Plantago (Plantaginaceae). محصولات و محصولات صنعتی، 83، 213-226.

جیانگ، ن.، تان، NS، هو، بی.، و دینگ، JL (2016). Aucubin مسیر سیگنال دهی MAPK را تنظیم می کند و با پاسخ های التهابی ناشی از LPS در سلول های RAW 264.7 مقابله می کند. تحقیقات گیاه درمانی، 30(8)، 1356-1362.

Ojo، OO، Nadro، MS، & Tella، IO (2013). حفاظت از موش ها با عصاره برخی از درختان رایج نیجریه در برابر سمیت کبدی ناشی از استامینوفن مجله آفریقایی بیوتکنولوژی، 5(9)، 755-760.

Shivhare, UD, Singour, PK, Patil, UK, & Pawar, RS (2010). پتانسیل ترمیم زخم عصاره متانولی برگ Plantago lanceolata L. روی موش صحرایی ویستار. مجله Ethnopharmacology، 129 (1)، 105-110.

Sutiak, V., Beresova, C., Labanc, P., Košt'álová, D., Benický, M., & Košt'álova, D. (1984). استفاده از عصاره چنار (Plantago L.) همراه با پکتین در برونشیت حاد: یک مطالعه بالینی. Ceska a Slovenska Farmacie، 33(5)، 193-201.